Naise sisemine vägi (ilmunud ajakirjas “Sensa” „Öeldakse, et naise kehas on kaks südant: süda meie rinnus pumpab verd ja hoiab meid... Naise sisemine vägi (ilmunud ajakirjas “Sensa” august 2017)
10 soovitust kuidas kaitsta vaagnapõhja trenni ajal Sügise saabudes liituvad paljud naised erinevate treeningrühmadega. Annan siinkohal paar praktilist soovitust, mida trennisaali 10 soovitust kuidas kaitsta vaagnapõhja trenni ajal
Kust tuleb östrogeen ja kuhu kaob progesteroon Naise keha on intelligentne kui Universum ning kõik struktuurid toimivad imelises koostöös. Siiski võib juhtuda,... Kust tuleb östrogeen ja kuhu kaob progesteroon
Hormonaalküsimustik Siit leiad küsimustiku, mille vastused annavad aimu Sinu hormonaalsest tasakaalust. Küsimustik on jaotatud 4 alagruppi.... Hormonaalküsimustik
Naiste lood julgusest, lunastusest ja elust enesest On mõned teemad, millest naised kohe üldse ei räägi või mis on justkui teiselt... Naiste lood julgusest, lunastusest ja elust enesest
Midagi, mis naistega aegajalt trennis juhtub ja millest k Ühele mõnusale trennile on omane, et sul ei ole peas ainsatki segavat mõtet. Pole oluline,... Midagi, mis naistega aegajalt trennis juhtub ja millest keegi ei räägi
Kas Sul on… tilgad püksis? Kas on või ei ole? Oled Sa vahetevahel endalt sedasi küsinud ja siis ikka natuke kahtlevale seisukohale jäänud? Kas Sul on… tilgad püksis?
Hormoonvõimlemine – kellele? Kuigi pea kõik meie kehas paiknevad organid toodavad hormoone, juhivad meie elu, füüsilist ja emotsionaalset heaolu ning elus t Hormoonvõimlemine – kellele?
Emme, tule ka batuudile hüppama! Milline on Sinu reaktsioon, kui laps suure õhinaga hüüab: „Emme, tule ka batuudile hüppama!“? Emme, tule ka batuudile hüppama!
Naiste „asjad“, millest avalikult ei räägita Naistel on üks müstiline piirkond “seal all”, millest eriti ei räägita - justkui oleks tegemist iidsetest aegadest pärit salaja Naiste „asjad“, millest avalikult ei räägita