Moodulid Nädal 1 Siia tuleb esimese nädala kirjeldus. Harjutused Esimese nädala harjutused Nädal 2 Siia tuleb teise nädala kirjeldus Harjutused Kolmanda nädala harjutused Teise nädala harjutused 21 päeva kehale
Moodulid Nädal 1 Siia tuleb esimese nädala kirjeldus. Harjutused Esimese nädala harjutused Nädal 2 Siia tuleb teise nädala kirjeldus Harjutused Kolmanda nädala harjutused Teise nädala harjutused
Nädal 2 Siia tuleb teise nädala kirjeldus Harjutused Kolmanda nädala harjutused Teise nädala harjutused